フォアハンドで、ボールがバウンドするときに、左手(右利き)でボールを指さす(肘さす)ことを書きました。そのタイミングで、足はどうでしょうか?
フォアハンドの効き足である右足についてです。
状態(腕)だけではなく、足を「きめる」タイミングにも、ボールのバウンドは使えます。つまり、ボールがバウンドするときに、右足をの位置を決めるのです。
同時に、このタイミングで右足を軽く曲げるのも有効です。リズムをとる、わけです。リズムが取れ、右足に(フォワードスイングのための)パワーをためることもできます。
フラットドライブ系ボールはボールの進行方向側への力をそのまま打ち返すので、スイングのパワーよりも正確性が重要になります。(スピン系は、さらに上下方向に逆向き(下向きを上向き)にボールに力を加える分だけ、スイングにパワーが必要です。)
したがって、右足にパワーをため込む必要はないですが、しかし、リズムをとることや、ボールを打ち返すためのパワーが右足に必要になります。
右足のリズム・タイミングとパワーを、ボールがバウンドするタイミングでとることは有効です。
0 件のコメント:
コメントを投稿