Mecir's Tennis (193) 思い切って完全に横を向いてしまおう！（”インサイドアウトのコツ”続編）

Mecir's Tennis (181)　なぜインサイドアウトなのかにおいて、インサイドアウトのスイングの意味について書きました。フォアハンドにおいて、インサイドアウトを実現する簡単な方法があります。

それは、「顔以外は全て3時方向を向いてしまう」ということです。

メシールのテイクバックの写真を見てみてください。顔は正面を向いていますので気が付きにくいのですが、この写真で指でメシールの顔を隠してみてください。隠すのは顔の部分だけです。

気が付きましたか？顔以外は、すべて横を向いているのです！時計で言うと（ネット方向を0時として）足も腕も体も、すべてが3時方向を向いています。大切なのは体です。「おへそ」が3時方向を向いていることが大切です。

これは、コート上での脳内イメージとも一致します。ボールが飛んできたら、顔はボールを見る（ほぼ正面を向く）のですが、体は完全に横を向いてしまいます。

当然ですが、ボールは体の（つまり3時方向に）離れたところに置きます。体の真正面（0時方向）においてはいけません。言い換えると、体とボールはかなり離れている感覚になります。

慣れるまでは、完全に横を向いてしまうのは難しいかもしれません。が、いったん慣れてしまうと、なんという楽な打ち方だろうと思うようになります。