フォワードスイングの基盤となるのは右足（右ひざ）の「蹴り」。したがってテイクバックの最後に右ひざが折れ込まれており、フォワードスイングで伸びあがる必要がある。テイクバックの最後で膝が伸びているとそこから膝を織り込むため膝の力が地面の方向を向いてしまうため、ボールが上に上がらない。
インパクトにおいてラケット面が開いたり、スイングがアウトサイドインにならないための工夫（イメージ）は次の通り。
- フォワードスイングでラケットのフレーム上側からスイングする。ラケット面が体の方を向いてスイングするイメージ。
- ボールはラケット面の手元に当てるイメージ（手元で当たったボールがラケット面をトップ側に転がっていくイメージ）。
- 肩や腕の力を極力抜いて、腕全体を鞭のようにしならせる。腕とは別に手首を柔らかくして自由に手首を使うイメージ。
インサイドアウトのために重要なのはスイングをゆっくりと振ること。ゆっくりしたスイングのためには早いテイクバックが必須。テイクバックを早くするためにスイングをゆっくりにすると言ってもよい。ゆっりとしたスイングで（ラケット根元で）ボールを「深く」打つイメージ。ゆっくりしたスイングのためには、上記の腕や手首に力が入っていないことが大切。
